医学科普
今天你用了牙线了吗?
正确使用牙线儿童的颌骨处于不断发育的状态,牙齿之间的间隙也在不断的变化,容易引起食物嵌塞,若不清洁干净,容易引起牙龈炎、龋齿等问题。所以建议家长每天睡觉前给孩子使用牙线清洁牙缝后再刷牙。 具体操作方法(参考) 1、首先拉取出一段约20-25厘米长的牙线;然后将线头两端分别以线压线的方式,在两手的食指第一节上绕二至三圈,两食指间的距离约5厘米。 2、将牙线贴紧牙齿的邻接牙面并使其略成C型,以增加接触面积。然后上下左右缓和地刮动,清洁牙齿的表面、侧面以及牙龈深处的牙缝; 3、刮完牙齿的一边邻面后,再刮同一牙缝的另一边,直至牙缝中的食物嵌渣、牙菌斑及软牙垢随牙线的移动而被带出。 4、注意事项 刚开始使用牙线,可能会牙龈出血,这个是因为长期食物嵌塞导致牙龈发炎了。多使用几次后,牙龈炎症消退,出血也会好转。另外,使用牙线时如果卡住,切勿使用蛮力取出,以免损伤牙龈。 俗话说,熟能生巧。开始时可对着镜子在自己身上试用几次,熟练以后再在孩子口腔内使用。特别说明,使用牙线不会导致牙缝变大!请放心使用!祝您健康! 本文系方林仙医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。